别看了

减就对了

继续向下看的，都是自信和才华兼备的女孩子。

健身几个月或半年的你却压根不知道减重和减脂的区别？

what？？

今天咱们就聊聊减重和减脂的那些事！

体重一样，体型大不同

（下面是你需要知道的...）

“体重的减少”≠“脂肪的减少”

身体被分为“瘦体重（无脂肪体重）”

和“脂肪总重”。

体重秤只能告诉你减少了多少“体重”，

而非“减少了多少脂肪”

...

●一公斤的铁与一公斤的棉花，

何者重量比较重呢？

答案是：一样。

●一公斤的铁与一公斤的棉花，

何者体积比较大呢？

答案是：棉花。

同理，明明体重一样，但有些人看上去胖，而有些人看上去瘦。

胖和瘦，不能仅靠体重来衡量。

你需要关心的不应是一个数字，而是真正的体脂肪含量。

减重和减脂的区别

一张图告诉你减重和减脂有什么区别

上图是肌肉（Muscle）与脂肪（Fat）的平面图,

各位看得懂吗？

（从里及外，依次是：骨头，肌肉，脂肪）

如图所示，我们可以看到

肌肉不等于脂肪！

脂肪也不可能变成肌肉！

肌肉发达的人体型偏瘦！

什么是体重？

其中有骨骼，有肌肉，有血液，水分，

还有脂肪等等。这就是体重！

减脂：降低体脂率或减少脂肪的含量。

减重：总重量降低，包括肌肉、脂肪、水分等等，减重过程肌肉和脂肪会一起流失，不可能只减少脂肪而不减少其他任何组织。

SO：你不是要减重，你是要减脂。

在这个以瘦为美的时代，大多数人往往谈“脂”色变。的确，脂肪是导致肥胖的元凶。可是，就是这些让人深恶痛绝的脂肪，恰恰是最经济实用的美容填充材料！

我们不浪费脂肪

我们是脂肪的搬运工

将人体臀部、腰腹部或大腿等部位上的多余脂肪抽吸出来后，经过萃取纯化处理后，通过注射的方式，移植到需要填充的部位，应用于各种软组织缺损的修复及多种美容治疗。

1、立体、饱满的完美五官

自体脂肪运用自体脂肪材料，可以帮助你改善面部凹陷、衰老等问题，塑造精致五官轮廓。

2、填充凹陷、平复皱纹，抗衰

将自体脂肪注入于面部真皮皱折凹陷部位，隐藏已形成的皱纹，同时刺激胶原蛋白的产生，令肌肤充满弹性，光泽，改善皮肤的衰老问题。

3、美胸、翘臀、美腿

自体脂肪移植，通过将身体其他部位多余的脂肪移植于胸部，臀部等所需位置，在加加减减中修整了整个身体的曲线。适合皮下"富裕"而胸部发育不良或萎缩的女性。

除此以外，还有适合小面积减脂塑形，身材匀称、只是局部脂肪突出但又不想做吸脂手术的求美者的非手术方式：酷塑冷冻溶脂。

酷塑冷冻溶脂通过冷冻脂肪细胞，让其自然凋亡，代谢出体外，达到瘦身的效果。

作用原理：

低温→脂肪细胞凋亡→数量减少！

自己想要的，努力去争取，

你才会看到一点点变好的自己！

北京伊美尔幸福医院创建于2002年,隶属于伊美尔（北京）控股集团股份公司，是中国整形美容连锁品牌??伊美尔品牌形象医院，坐落于北京燕莎CBD商圈，毗邻外国使馆区，承担着北京最高端人群及国际各界人士的美容需求服务，是一家高品质专业医疗机构。

美国艾尔建集团授权伊美尔幸福医院成立中国大陆地区“注射微整形培训基地”，以色列的激光医疗设备制造商赛诺龙集团、美国的“妙桃”、“曼托”乳房假体制造商、法国的“ES乳房假体”制造商、韩国大韩整形美容协会等国外多个企业和机构都不约而同地选择伊美尔幸福医院作为其在中国大陆地区的合作机构和培训基地。伊美尔幸福医院设有整形美容中心、抗衰老中心、激光美容中心、注射微整形中心，是伊美尔品牌打造的综合抗衰老及妇科美容中心。

全国免费热线：400-888-2989

地址：北京市朝阳区东三环北路三号幸福大厦A座首层。

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